Dukan Kek

Dukan Kek

Dukan kek, aslında son derece lezzetli ve oldukça yaygın olarak tüketilen yiyeceklerden biridir. Ülkemizde özellikle son zamanlarda yaygın olarak tüketilen dukan kek görünüşünde yapılışı oldukça zor bir yiyecekmiş gibi gözükse de aslında bu durum hiçte böyle değildir. Evet birçok tarifte dukan kekin yapılışı gerçekten oldukça zor gibi görünmektedir. Fakat birazdan sizler için vereceğim tarifin en büyük farkı da bu keki en kolay şekilde en çok lezzet alacağınız bir şekilde yapmaktır. Eğer sizlerde bu mükemmel lezzeti hem aileniz için hem de misafirleriniz için en güzel şekilde yapmak için gerekli olan malzemeleri hazırlayarak yapabilirsiniz. Dukan kek yapılışı biraz karışık olsa bile aslında bu keki en kolay şekilde sizlerde yapabilirsiniz. Günümüzde hızla yayılmakta olan bu keki sizlerde yaparak hem çevrenizdeki insanlara farklı lezzetler sunabilirsiniz, hem de onları bu lezzet ile şaşırtabilirsiniz. Dukan kek hem görünüşü itibari ile hem de sofralara kattığı lezzet ile sofraları estetik olarak ta süsleyecektir. İster öğlen çaylarında ister akşam çaylarında sizlerde dukan keki hızlı bir şekilde yaparak bu mükemmel lezzeti tadabilirsiniz. Fakat dukan kekin yapılması için gerekli olan malzemeler oldukça fazladır. Fakat elde edeceğiniz lezzet nedeniyle bu malzemelerin çok bir önemi bulunmamaktadır. Şimdi öncelikle malzemelerden bahsederek bu mükemmel kekin yapılışına geçelim

Malzemeler:
  • Bir çay bardağı kadar süt tozu,
  • Bir yemek kaşığı kakao,
  • Üç yemek kaşığı tatlandırıcı,
  • Dört yemek kaşığı yulaf kepeği,
  • Üç adet yumurta,
  • Bir paket vanilya ve bir paket kabartma tozu,
  • Bir yemek kaşığı kadar yağ,
  • İki çay bardağı süt,
  • 1-2 damla vanilya aroması (lezzet ve koku açısından kullanılır, isteğe bağlıdır.)
Sos için gerekli olan malzemeler
  • İki çay bardağı süt,
  • Bir yemek kaşığı kakao,
  • Bir tatlı kaşığı nişasta, (varsa mısır nişastası)
  • İki yemek kaşığı tatlandırıcı
Yapılışı:
Öncelikle biraz derin bir kap ede ederek içerisinde tatlandırıcı ve malzemelerde bahsetmiş olduğumuz kadar yumurtaların akları ilave edilir. Bu iki malzeme birkaç dakika çırpılır. Tam olarak birbirine karıştırdıktan sonra şimdi yumurta aklarını da ekleyelim ve bol bol karıştıralım. Karıştırma esnasında yavaş yavaş kek malzemelerinde bahsettiğimiz kadar sütü ekleyerek karıştırmaya devam edelim. Süt eklendikten sonra artık yavaş yavaş diğer kek malzemelerini ekleyin ve karıştırmaya devam edin. Siz bu karışımı iyice çırparken aynı zamanda fırınımızın önceden ısınarak pişirme işlemine hazır olması amacı ile 180 dereceye ayarlayın ve ısınmasını sağlayın.
Bu adımda ise bor cam içerisine bir yemek kaşığı yağı ekleyerek her yerine sürün ve böylece yapacağımız kekin dibine yapışarak boşa gitmesinin önüne geçin. Bor camın dibi tam olarak yağlandıktan sonra ise önceden hazırlamış olduğumuz karışımı bor cam içerisine dökerek her yerine yayın. Bu işlemden sonra kek karışımını pişmesi için fırına atalım. Çok uzun sürmeden kekiniz pişecektir.Bu işlem yaklaşık olarak 20 dakika kadar bir sürede tamamlanabilir. Kek fırında pişerken bizlerde boş durmadan diğer işleme geçelim.

Şimdi sos için saymış olduğumuz tüm malzemeleri bir tencere içerisinde kaynayana kadar pişirelim. Bu sos malzemeleri pişerken bol bol karıştırın. Sosunuz kaynayınca altını kapatalım ve kekimiz fırından çıkar çıkmaz üzerine dökelim ve içine çekmesi için birkaç delik açalım. Bunun yanı sıra sosu döktükten sonra keki dilimleyin ki sos işlesin. Artık dukan kek hazır afiyet olsun.
Son Güncelleme : 07.12.2018 17:13:22
Dukan Kek ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Dukan Kek Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Dukan Kek"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Dukan Express
Dukan Express
Dukan express, aslında bir diyet yöntemidir. Tam olarak yedi gün süren bu diyet programı birçok insanda muhteşem etkiler göstermektedir. İnsanların zorlanmadan uyguladıkları dukan express çok kolay bir şekilde yapılan bir diyettir. İlk olarak Fransa'...
Dukan Tarifleri
Dukan Tarifleri
Dukan Tarifleri, formda kalmak demek illaki,aç kalmak sevdiğimiz lezzetlerden mahrum yaşamak anlamına gelmez. yağını tuzunu azaltarak kalorisi düşük yemeklerle hem formda kalmak hemde sağlığı yakalamak mümkündür.Dukan Pizza, çay saatleri için kaloris...
Dukan Krep
Dukan Krep
Dukan Krep, dukan diyeti yapan kişilerin beslenmesinde gerekli görülen besin kaynaklarından olmaktadır. Fransız beslenme uzmanı Pierre Dukan tarafından tasarlanmış olan protein ağırlıklı diyet programı yani Dukan diyeti 40 yılı aşkın süredir devam et...
Dukan Diyeti
Dukan Diyeti
Dukan Diyeti: Fransız beslenme uzmanı Pierre Dukan tarafından hazırlanan protein ağırlıklı bir diyet türüdür. Dukan diyeti 40 yıldan fazla süredir vardır. Dukan 2000 yılında Fransa'da 2010 yılında İngiltere'de 2011 yılında ABD'de de kitabı yayınla...
Dukan Ekmeği
Dukan Ekmeği
Dukan Ekmeği, Kış aylarında da fazla kilolarını kontrol altında tutmak isteyen hanımlar ve beyler oldukça güzel bir tarif. Dukan diyeti ile birlikte ya da kendimize göre uyguladığımız diyetle birlikte tüketebiliriz. Evimizde kolaylıkla hazırlayıp ve ...
Dukan Diyeti Testi
Dukan Diyeti Testi
Dukan diyet testi, öncelikle kişilerin özel bilgilerini alarak onlara özel diyet programı çıkarmayı hedeflemektedir. Bu yolla kilo problemi olan bireyler daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo verebilir. Kişisel veriler: İsim Cinsiye...
Dukan Diyeti Zararları
Dukan Diyeti Zararları
Dukan Diyeti Zararları, Dukan diyeti dört aşamadan oluşan bir sitem olarak bilinmekte. İlk aşama olan atak aşamasında bir buçuk litrelik suyla beraber yağsız protein içeren besinler, süt ürünleri, yumurta, balık ve kümes hayvanları içeren listeden...
Dukan Diyeti Atak Evresi
Dukan Diyeti Atak Evresi
Dukan Diyeti Atak Evresi, 2-7 gün devam etmektedir. Bu aşamanın amacı yüksek proteinle diyete hızlı bir başlangıç oluşturmaktır. Dukan diyeti atak evresinde 68 tane yüksek proteinli gıda önerisi bulunmaktadır. Bu gıdalar pişirildiğinde bitkisel ve ...
Dukan Seyir Evresi
Dukan Seyir Evresi
Dukan Diyeti Seyir Aşaması, dukan atak evresi sonrasında gerçekleşen bir aşamadır. Bu evrede beslenme listesine bazı sebzeler dahil oluyor ve tüketebileceğiniz besin sayısında arış geçekleşiyor. Fakat besin sayısı yükseliyor derken sizi yanıltmış ...
Dukan Diyeti Tarifleri
Dukan Diyeti Tarifleri
Dukan diyet tarifleri, pratik ve lezzetlidir. Dukan diyeti ile bir çok kilo problemi olan kişiler zayıflamıştır. Ve birçok farklı yemek seçeneği vardır. Şimdi gelin sizlerle bir kaç tarifi inceleyelim. Dukan usulü beşamelli karnıyarık: Duka...
Dukan Diyeti Listesi
Dukan Diyeti Listesi
Dukan Diyeti Listesi, Dukan diyeti hızlı bir şekilde kilo vermek isteyen kişilerin başvurduğu bir diyet şeklidir. Dukan diyet listesi içerisinde; Yağsız dana eti veya yağsız sığır eti (yağ oranı %5’in altında), tavuk eti ve hindi eti, sığır ciğer...
Dukan Diyeti Nasıl Yapılır
Dukan Diyeti Nasıl Yapılır
Dukan Diyeti Nasıl Yapılır, Dukan diyeti temel olarak dört aşamadan oluşmaktadır. Bu aşamalarda toplamda 100 gıdaya yer veriliyor ve kalori kısıtlaması yoktur. Yani listede yer alan gıdaları aksi belirtilmedikçe istediğiniz kadar tüketilebilir. Du...

 

Dukan Express
Dukan Tarifleri
Dukan Kek
Dukan Krep
Dukan Diyeti
Dukan Ekmeği
Dukan Diyeti Testi
Dukan Diyeti Zararları
Dukan Diyeti Atak Evresi
Dukan Seyir Evresi
Dukan Diyeti Tarifleri
Dukan Diyeti Listesi
Dukan Diyeti Nasıl Yapılır
Popüler İçerik
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Dukan Express
Dukan Tarifleri
Dukan Kek
Dukan Krep
Dukan Diyeti
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019